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睡眠薬、抗不安薬について


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睡眠薬
うつ病での睡眠は、入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒のいずれの障害も見られる。それぞれの睡眠の状態に合わせて、睡眠薬は使い分けられる。最近では、増量の必要がなく、依存をあまり生じない、また安全性の高い、ベンゾジアゼピン系睡眠薬が良く使われている。
作用時間によって、超短時間作用型（6時間以内）、短時間作用型（6〜12時間以内）、中間作用型（12〜24時間前後）、長時間作用型（数日）に分類される。

抗不安薬
一時的なストレスによる不安・緊張に対して、
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などの効果が認められる。

不安→身体症状→より大きな不安→・・・
というような悪循環を断ち切ることが目的である。

副作用としては、眠気、疲れやすさ、だるさ、めまいなどがある。依存性は少ないが（非ベンゾジアゼピン系化合物には依存性がない）、長期にわたって使うと離脱症状（禁断症状）が出現することもあるので注意が必要である。
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